本书是敦煌舞蹈教程。这门课是一门风格性组合的训练课程，其中包括以下九个部
分的内容：
1、启示冥想——手姿与气韵训练组合；
2、伎乐弄腰——腰和胯部韵律组合；
3、步态生莲——伎乐天脚位、步法训练组合；
4、伎乐天三十六姿——形象、舞姿训练组合；
5、反弹琵琶品——综合表现性组合；
6、胡旋考——火焰纹绸技训练组合；
7、飞天长绸技——长绸技法训练组合；
8、羽人纵技——伎乐天技巧训练组合；
9、礼毕——静心收势。
零基础、手把手逐步教你唯美敦煌舞蹈
注重形似的同时，不忘其神似，追求从内而外的表达。使学生掌握敦煌舞的特点、要
领，特别是风格、神韵。
——董锡玖，中国艺术研究院研究员
史敏老师着重表现《闻法飞天》的意境，呈现三身飞天从听法到感悟，再到兴奋，从
而手舞足蹈，神情开朗的过程，使舞蹈产生了非同一般的境界。
——高金荣，著名舞蹈教育家
当史敏这套教材即将出版的时候，我仿佛看到了她的冥思苦想，无数次兴奋起舞，又
沮丧的坐下，食不甘味，夜不能寐；仿佛看到了她焦虑的神情，汗流浃背、气喘吁吁的对
学生们说“再来一遍”，这些是每个想在舞蹈上做出点事的人必经的历程
——许琪，著名舞蹈编导
