如何搞定一个难搞的人

  • 作者 [美] 琼·艾丁(June Eding)
  • 译者 江璠
  • 出版社 后浪丨上海文化出版社
  • 出版时间 2020-6
  • 定价 38.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 1/32
  • 页数 136
  • ISBN 9787553519746

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编辑推荐

◎教你用四两拨千斤的方式,不卑不亢地应对那些易燃易爆炸的刺儿头们。

◎每个人的身边总是不乏一些“豪猪型性格者”的存在。他们容易惹麻烦,一点就炸,你不知道什么时候会踩到他们的哪根线,和他们沟通也许令你们双方都感到痛苦。《如何搞定一个难搞的人》对他们进行了分类,告诉你面对豪猪型的子女、同事、陌生人、伴侣和父母,甚至深藏在你内心的豪猪,你能做些什么。

◎你会读到:如何识别豪猪型性格者和我们自己内心的豪猪,结束争吵的最简单直接的方法,和豪猪们相处的基本法则……

◎用可爱的插图和温暖的文字,治愈每一个对豪猪的刺耿耿于怀的人。

 

著者简介

本书编者琼·艾丁是一系列图文书的作者,出版过《伊丽莎白一世是谁》《纽约中央公园的雕像》等生动、有趣的作品,以及一些与本书类似的心理类小书。

本书序作者黛比·约菲·艾利斯博士是一位心理学家和心理健康顾问。她就职于多个主要的心理学组织和社团,其中包括澳大利亚心理学会和美国心理协会国际联盟。她与丈夫、美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯一起工作多年,在理性情绪行为疗法领域做过多次公共展示和专业培训项目,还共同出版了一些著作,直到2007年阿尔伯特去世。她如今在纽约开设了一家私人诊所,也在全球范围内开设课程、工作室以及论坛。

内容简介

我们在生活中总会见到一些经常遇到麻烦、惹别人不开心甚至引发冲突的“刺儿头”。事实上,他们中很多人都不是故意的。他们也期待拥有更美好的人际关系,却出于某些原因而做不到。在遇到麻烦时,为保护柔软的肚子,这些“豪猪型性格者”会不自觉地竖起尖刺。

我们需要一些新策略来应对这群“豪猪型性格者”。他们可能是我们的同事或朋友,也可能是我们的父母或儿女,当然更可能是路上的陌生人,甚至也可能是我们内心那个真实的自我。书中提供的方法可以让你安抚他人,与自己和解,不再被情绪裹挟,尽情享受生活原本的美好。


目  录

第一部分 豪猪的天性

自然界中的豪猪 004

当豪猪感受到威胁 006

豪猪型性格者 007

第二部分 认识豪猪型性格者

第三部分 豪猪的栖息之所

豪猪型同事 061

豪猪型伴侣 075

豪猪型子女 093

豪猪型父母 107

豪猪型陌生人 115

第四部分 住在我们内心的豪猪

后记 128


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