不急不吼做妈妈

  • 作者 [日]山崎房一
  • 译者 程 俐
  • 出版社 后浪丨浙江教育出版社
  • 出版时间 2019-11
  • 定价 35.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 1/32
  • 页数 232
  • ISBN 9787553690919

不急不吼做妈妈

お母さんのガミガミが子どもをダメにする

后浪出版公司

日本著名教育专家山崎房一超人气畅销书!

24年重印多达137次!

剖析妈妈焦虑易怒的深层原因。

大量实例教你如何不急不吼做妈妈!

 

编辑推荐

◎日本超人气畅销书,24年内重印多达137次。

◎小开本,薄厚适中,方便随身携带,适合随时随地阅读。

◎洞悉育儿痛点,理解妈妈真正的难处。日本著名教育专家山崎房一引导妈妈缓解焦虑、发现唠叨易怒的深层动机、从根本上扭转情绪失控的育儿局面。

◎用事实坚定妈妈做出改变的决心。大量现实案例和14篇“妈妈讲座”体验报告,用实例证明“妈妈改变,孩子也会改变”。

 “妈妈讲座”体验报告,是由参加过山崎房一先生举办的“妈妈讲座”的女性们,通过参加讲座进行自省、改变与孩子的相处方式之后,将个人的真实体会和故事写成的。给妈妈们以信心迈出改变的第一步。

 

媒体推荐

这是一本实用的育儿书。书中不光指导家长应该如何去做,还着眼于母亲的心理及其背景,解释为什么要这么做。如果你是那种读了很多育儿书,明明知道应该怎么做,可还是做不到的那种母亲,如果你已经陷入了自我厌恶的境地,我推荐你一定要看这本书。

————日本亚马逊读者

感觉自己有许多要反省的地方,在这里面最触动我的是“受尽婆婆欺凌的媳妇可以回娘家,受恶上司折磨的职员可以辞职。可是,被妈妈连推带搡的孩子却无处可去。”这让我想起了自己小时候的痛苦经历,我曾经想过自己要是没被生出来就好了。因为想到了小时候的事情,所以现在正在一点点地改变对孩子的态度。正处于烦恼中的妈妈们,可以看看这本书,相信多少会有改观。

————日本亚马逊读者

 

著者简介

[日]山崎房一

1926年出生于山口县。1949 年参加MRA 道德重整运动),随后赴英国伦敦留学。1972年创立阳光学院。1982 年创立新家庭教育协会,就任理事长。1993年去世。

曾开设“爸爸心理学讲座”和“妈妈心理学讲座”。其中“妈妈心理学讲座”还被东京电视台、朝日电视台等日本知名电视台报道,一度成为热门话题。19913月,曾在日本五大全国性报纸的头版刊载意见广告,收到了全国25000多名热心读者的来信和来电,引起了强烈反响。著有《日本妈妈的正能量亲密教养课》《我心放松》《越是表扬孩子越能茁壮成长》《一本让心情舒畅安闲的书》等。

 

内容简介

为什么总是忍不住唠叨发怒?为什么会对孩子的缺点格外敏感?必须要一边忍耐一边抚养孩子吗?

日本著名教育专家山崎房一,将多年来的教育经验以及开办“妈妈心理学讲座”的授课心得结集成书。本书深度分析妈妈和孩子的心理状态;挖掘妈妈焦虑易怒的根本原因;引导妈妈改变习惯性的唠叨和发怒,从育儿中感受到快乐。

 

简  目

序言

第一章  放弃喋喋不休,孩子就会改变

“你能行!”的暗示激发孩子潜能

“妈妈支持你”的理念让孩子变强大  

表扬提升人格,唠叨泯灭个性  

不把孩子当大人,孩子就成不了大人 

重视孩子的梦想,培养孩子的干劲  

第二章  怎样做才能停止喋喋不休?

喋喋不休的根源  

怎么做才能让孩子的能力有所飞跃 

一边忍耐一边抚养孩子? 

教育就是帮助孩子获得成长的动力  

第三章  五周速成的妈妈教室

1      第一周行动指南

2      第二周行动指南

3      第三周行动指南 

4      第四周行动指南 

5      第五周行动指南 

   

 

前  言

岩本叶菜子是两个孩子的妈妈。

为了成为一名温柔的妈妈,岩本一直在参加“妈妈讲座”。即便如此,她偶尔还是会忍不住急躁发火。一天晚上,她问了两个儿子几个自己比较在意的问题。

 

“妈妈生气发火时,你们的心情会怎么样?”

正在读小学二年级的大儿子小孝回答说:

“本来挺放松的心嗖地一下抽紧了……心中原本阳光灿烂,就在妈妈发火的一瞬间,阳光消失了,只剩下黑漆漆的一片……”

然后读托儿所大班的二儿子小保回答说:

“心里慌慌的,咯噔一下,会哭,想要妈妈抱抱我!”

 

“那如果妈妈每天总是生气发火呢?”

 “那我们会生病哦!”两个人异口同声地回答说。

 

她又问:“那如果妈妈向你们道歉,你们的心情又会变得怎么样呢?”

大儿子说:“妈妈看起来很伤心,所以我会觉得她好可怜。”

二儿子说:“我会笑啊,然后亲妈妈一下,笑了就好了呀。”

两个人很友好地给出了答案。

 

现在,小孝和小保的眼睛都炯炯有神。无论多忙,只要一开始和孩子们说话,岩本就会优先考虑小孝和小保的心情,把家务撂在一边,温柔地注视他们稚嫩的双眼,一边用类似“是吗?真了不起!”“这样啊?”的话语随声附和,一边专心致志地听他们说话。

她再也不会像以前那样,用“妈妈很忙,快点儿说”来催促他们,也不会用诸如“你是不是想说……”来抢先说出他们的要求。

他们相信自己遇到困难时,爸爸妈妈总会帮助自己,总会支持自己。有了这样的信念,两个孩子就能用自己的双脚安心地走好自己的路了。

就算妈妈不催,小孝也会自己完成作业,做好第二天上学的准备。他的考试成绩也基本维持在九十五分以上,还很喜欢踢足球。他已经变得非常自信,相信自己无所不能了。

“现在的小孝不再是以前那个害怕妈妈、视妈妈脸色行事的被动男孩,而是一个能自主学习的孩子了,所以我很放心。”

“没想到那么辛苦、那么令人讨厌的育儿苦差事也能变得如此开心!现在的小孝和小保都变得非常可爱。”岩本叶菜子笑眯眯地对我说道。

她的一句“抚养孩子变得很开心”让我再次信心倍增,深信自己开设“妈妈讲座”的做法无比正确。

凭我多年来的教育经验,一旦妈妈能从育儿中感受到快乐,那么这位妈妈培养出来的孩子定能很快脱颖而出,这真是不可思议。

我相信本书一定能让各位读者体会到育儿的乐趣。

山崎房一

 

后 记

妈妈生下了我。

奶奶生下了我爸爸。

无论活到几岁,只要任我撒娇、倾听我心声的妈妈尚在人间,就是人生最大的幸福。

小学六年级考初中时败下阵来的我,成了爱哭鬼的俘虏。战后不久,从乡下去东京遭人侮辱,躲在草丛中哭泣的一幕,犹如昨天发生。

为了缅怀远在天堂的妈妈,我写下了《妈妈的足迹》这首诗。

 

妈妈的足迹

曾经轻许

永远陪伴我的妈妈

撒手去了天堂。

 

令人兴奋的运动会上

我和我最爱的妈妈

参加了两人三足的游戏比赛

滑倒摔跤再站起来

终于最后一名冲过了终点

 

蹭破了膝盖

匆匆攀上的小山头上

弥漫着咸梅干、筒状鱼卷和煎鸡蛋的香味

那是难以忘怀的妈妈的味道

 

入学考试不合格

妈妈陪着我一起哭

我的泪水濡湿了

拥抱着我的妈妈的宽大胸怀

 

和煦的春天的马路上 飘雪的冬天的冰道上

有妈妈与我同行

妈妈的两行脚印

紧紧抵着我的两行脚印

 

风雨交加的坡道上

夜晚骇人的街道边

我的妈妈

你到底去了哪里

为什么只有孤单的两行脚印

 

我仰天疾呼

我最难熬的时候

我最绝望的时候

妈妈你怎么忍心舍我而去

留下我一个人孤孤单单

 

妈妈温柔地说道

可爱的儿子

我从未离开你

从未弃你不顾

妈妈背着你

 

满怀祝福地陪你前行

所以那两行足迹

才会那么地深沉

 

如果读者能一并参考我的其他几本书《日本妈妈的正能量亲密教养课》《越是表扬孩子越能茁壮成长》《我心放松》《一本让心情舒畅安闲的书》(均由PHP 研究所出版),我将备感荣幸。我衷心祝愿满分一百分的你能奋斗到底。

最后,我要向为我的原稿提出宝贵意见、不辞辛苦地帮我确认的妻子康子和PHP 研究所宇佐美明美的全方位帮助表达我深深的谢意。如果没有宇佐美明美的帮助,本书将无缘问世。

山崎房一

 

正文赏读


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◎《育儿基本》:高志宏 徐智明著,定价39.80元,2017.01

◎《育儿基本2:与孩子合作》:高志宏 徐智明著,定价52.00元,2018.08


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